総合格闘技

ノースキングスジム 釧路支部



皆さんこんにちは!

ノースキングスジム釧路支部のFBです。

各種イベントやトレーニングの開催日程などを随時配信中です。

「いいね!」をよろしくお願いします。



ジム概要


ノースキングスジム釧路支部では、総合格闘技やキックボクシング、ボクシングで選手を目指す方から、健康目的で楽しんでみたいという初心者の方、運動不足解消やダイエット、シェイプアップ、体力をつけたいなど 様々な目的に応えるための格闘技及びスポーツプログラムを提供しています。


クラス


【選手クラス】

パンチやキックなどの打撃、タックルや投げなど相手を倒す技術、関節技や絞めなどの寝技をトータルで学べます。これまでにも多くのプロ・アマ選手を輩出しています。


【ミットネスクラス】

無理のない筋力トレーニングで代謝向上を促し、キックボクシングなどを有酸素運動的に行います。目的に合わせたメニューにより気になる部分をシェイプアップやボディメイキングしてゆきます。パンチやキックで楽しく体脂肪をノックアウト!運動不足解消やストレス発散にも最適なコースです。

 


【基礎・コアトレーニング】

総合格闘技は過激な競技というイメージがありますが、選手を目指す方ばかりでなく、一般の方や女性でも体力・技術レベルに合わせて指導しますので段階を踏んで 楽しみながら 技術を習得する ことができます。

 

インターバルトレーニングや体幹トレーニングを中心とした、各種スポーツトレーニングや、キック・パンチなどのミットネストレーニングで、楽しく身体を鍛えることができます。


【キッズ・ジュニアクラス】

 キッズ・ジュニアは格闘技の技術を身につけるとともに、各種スポーツトレーニングによって体力の向上や運動神経を向上させます。
トレーニングを通して運動の楽しさを覚えながら”心と身体の健全な発達”や、柔軟性や神経系統の発達も促し、バランスの取れた身体づくりを行います。
挨拶、礼儀、協調性や我慢強さ、自己抑制する力も身につけさせていきます。

 



料金


【入会金】

共通 ¥3.000/入会時のみ

 

【保 険】

共通 ¥2.000/年(~3/31まで)

 

【月会費】

一般 ¥5.000/月(前払い)

女性 ¥4.200/月( 〃 )

学生 ¥4.200/月( 〃 )

※プラス¥3,000/月でジム・マシーンの利用可。

 

【ビジター】

共通 ¥1.000/回(当日支払い)

 

【体 験】

共通 ¥500/回

 

[入会時に必要なもの]

◆入会申込書
◆身分証明書 (学生の方は学生証)
◆入会金と当月会費

◆印鑑・引落しの通帳
※この他、入会時にスポーツ安全保険2,000円に加入していただきます。

 

[退会について]

退会手続きは退会ご希望の前月15日までに受付にて行ってください。
電話・メールでの退会はお受けできません。
また、未納会費が支払われるまで受理されませんのでご了承ください。

 


選手・インストラクター


【能登 崇】

◆プロフィール◆

・名前:能登 崇

・出身:釧路市

・身長: cm

・体重: kg

・競技歴:年

・コメント

 



【Kyotaro Tamura】

◆プロフィール◆

・名前:田村 京太郎

・出身:釧路市

・身長: cm

・体重: kg

・競技歴:年

・コメント

 



【佐野 光】

◆プロフィール◆

・名前:佐野 光

・出身:釧路市白糠町

・身長:166 cm

・体重:64 kg

・競技歴:キックボクシング10年

※現在はフィジーク選手としてコンテスト出場を目指している。

・コメント

また来たくなるような楽しいレッスンをテーマにしています。

迷っている方は1度体験に来てください。

一緒に楽しく汗を流しましょう。

 



【蛯名 克昭】

◆プロフィール◆

・名前:蛯名 克昭

・出身:札幌市

・身長:168 cm

・体重:64 kg

・競技歴:7年

 2016年アマチュア修斗北海道選手権優勝

 2017年アマチュア修斗全日本大会出場

・コメント

総合格闘技の基本を教えます。

格闘技を通じて色々な人と出会い、皆さんとともに良い汗をかいて楽しく学んでいけたらと思います。

 

 



【Ube】

◆プロフィール◆

・名前:

・出身:

・身長: cm

・体重: kg

・競技歴:年

・コメント



【参加申し込み・お問合せ】


メモ: * は入力必須項目です


【イベント情報】


【GRACHAN~グラチャン~】


【アクセス】


〒084-0906

北海道釧路市鳥取大通5-4-5

国道沿いエンパイアー様横

お問い合わせ 080-1893-8453 



【よくある質問】


Q: 格闘技は初めてなのですが大丈夫ですか?

大丈夫です。ジム会員のほとんどの方は未経験からのスタートです。
トレーナーが基本から丁寧に指導しますのでご安心下さい。

 

Q: 持ち物は何が必要ですか?

運動できる格好・ウェアをお持ち下さい。足は裸足でトレーニングできます。
他に必要に応じて着替えやタオル、水筒、ペットボトルなどになります。なお、水についてはジム内でも販売しております。

 

Q: 女性でも大丈夫ですか?

フィットネスやダイエット、ストレス発散などの目的でトレーニングする女性が大勢いますのでご安心下さい。

 

Q: 年齢制限はありますか?

学生とさせていただいてますが、小学生は一度体験の上、本人、保護者、ジム側の三者承諾に至れば入会を受付けています。
ご年配の方については特に制限はありません。

 

Q: トレーニング時間は決まってるのですか?

特に制限はありません。初心者の方については基本メニュー1時間程度としていますが、時間と体力に余裕があればその限りではありません。
逆に20~30分だけでも可能です。

 

Q:練習日は決まってますか?

曜日を決める方と、フリー(毎日可)の方に分かれます。
会費に関連してきますので詳しくはジムにお問い合わせ下さい。

 

Q: 入会するには何が必要ですか?

所定の「入会申込書」「会則・約款承認書」に記入の上、入会金、スポーツ保険代、当月会費(月の中途の場合は割引あり)を
現金でお支払いいただき受付完了となります。

 

Q: 見学や体験はできますか?

見学は随時受付けています。
体験は予約制となっておりますので、ジム受付または電話、メールでの予約をお願いします。

 

Q: 退会するにはどうすれば良いですか?

退会したい月の前月末日までに所定の「退会届」を提出していただきます。
なお、未納金などがある場合は受理できないこともあります。

 

Q: 休会はできますか?

前月末日までにお申し出いただくことになっています。

 

Q: コンタクトをしたままできますか?

基本練習はできます。
但し、実戦練習など眼にグローブが当たる可能性のある練習を行う場合は外して行います。

 

Q: ダイエット目的でも通えますか?

大丈夫です。
エクササイズ的なトレーニングも出来ますので基礎代謝を上げて脂肪のつきにくい身体を目指しましょう。

  

Q: 更衣室はありますか?

更衣室はありますが、シャワールームはありません。

 

Q: 子供クラスに親が見学できますか?

いつでも見学可能です。子供の成長は早いものです。
今のお子さんが頑張る姿をしっかり見てあげてください。もちろん強制ではありません。

 

Q: 会費の支払方法を教えてください。

原則として現金前払いになります。毎月27日までに翌月分をお支払い下さい。

 

Q: パーソナルトレーニング制度はありますか?

別料金となります。
希望する内容やトレーナーによって料金が変わりますので、詳しくはジムにお問い合わせ下さい。


【フォトギャラリー】