トレスタ~TORESUTA~釧路店

フィットネスクラブトレスタ釧路店

~ダイエット・美容・酸素ボックス・健康・体幹~

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■トレスタ予定表■

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【高気圧酸素ボックス】

★酸素30分で8時間睡眠と同等の回復力★

★健康増進・美容・ダイエット・怪我にも★

★釧路初登場の大型酸素ボックス★
当店の酸素ボックスは、従来の小さなカプセルとは違い、大人で最大８人が同時に入れる広さを確保。テレビやエアコンも完備した、快適に過ごせるリラックス空間となっております。

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【歯のセルフホワイトニング】

☆歯のエステはキレイへの近道☆

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※各種保険内治療・保険外治療があります。

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■新着情報■

2019.3.31　　4月トレスタ予定表を更新しました。

　　　　　　　　４月休館日のお知らせを追加しました。

2019.2.28 ２月トレスタ予定表を更新しました。

　　　　　　　　２月休館日のお知らせを追加しました。

2019.1.4　　１月トレスタ予定表を更新しました。

　　　　　　　　１月休館日のお知らせを追加しました。

2016.12.23　　ハンドアップページを開設しました。

2016.09.09　　９月よりミットネス酸素が仲間入り！

2016.08.10　　平日の酸素ボックスの営業時間が２２:００までになりました。

2016.08.02　　ジュネル(次世代ネイル)の販売を開始しました。

2016.08.01　　ホームページを開設しました！

【トレスタ】

【酸素体験実施中】

【体幹トレーニング】

★体幹力は、人間力を高めます★
正しいフォームと腹圧を意識することにより、骨盤の安定・筋肉の連動性が高まって、良い姿勢を作ることができます。また、医学的な視点も考察されているので、誰でも参加することができ、負荷やメニューを変えることで、美しいボディーラインやシェイプアップにも効果が期待できます。

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＝＝〇体幹トレーニングご利用案内〇＝＝

【料　　金】　￥７００/回

【対　　象】　老若男女誰でも参加ＯＫ！

【定　　員】　１０名/回

【所要時間】　４５分/回

【持　　物】　タオル・上靴

【開催日程】　トレスタカレンダー参照

【その他】　※前日までの予約が必要です。

【美bodyプログラム】

★最強の有酸素ダイエット★
豊富なメニューの中からあなたに合ったプログラムをご提供。全身ダイエットから、くびれ・美脚・バストアップ・部分痩せなどなど、私たちにお任せください。また、酸素ボックスを併用することで、体の内側から綺麗にダイエット。

　＝〇美Bodyプログラムご利用案内〇＝

【料　　金】　￥２,５００/回

　　　　　　　 ※２名以上でお申し込みください。

　　　　　　　　　　※５名以降～１名につき＋￥１,０００

【対　　象】　綺麗でいたい女性限定

【定　　員】　６名/回

【所要時間】　酸素ボックス　３０分

　　　　　　　　プログラム　　　４５分

　　　　　　　　　　　　　　　計７５分

【持　　物】　タオル・上靴

【開催日程】　トレスタカレンダー参照

【その他】　※前日までの予約が必要です。

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【パーソナルプログラム】

★マンツーマンだから安心で効果抜群★
日本体育協会公認スポーツ指導員とスポーツフードアドバイザーのスタッフによる、マンツーマントレーニングから日々の食事アドバイスまでを徹底サポートいたします。あなたの身体は変えられる！２ヵ月集中ダイエットコースやボディーメイクなど、あなたのご要望にお応えいたします。

　＝〇パーソナルプログラムご利用案内〇＝

【料　　金】

　●パーソナル(個別指導)　２９,２００/８回

【対　　象】　本気で変わりたい方限定

【所要時間】　プログラム４５分

　　　　　　　アップ・クールダウン２０分

　　　　　　　計６５分

【持　　物】　タオル・上靴

【その他】　※完全予約制

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